<跟團(tuán)游>【桃源西藏】銀川到布達(dá)拉宮-巴松措-林芝-羊湖四臥11日游

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門市價(jià)：~~¥2980~~
優(yōu) 惠價(jià)：¥2480起兒童價(jià)：¥1280起起價(jià)說明

1.本起價(jià)是從所有可選出發(fā)日期中選出的最低單人價(jià)格，實(shí)際產(chǎn)品價(jià)格會(huì)根據(jù)您所選擇的出發(fā)日期、出行人數(shù)、服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)、入住酒店房型、航班或交通以及所選附加服務(wù)的不同而有所差別；

2.最終預(yù)訂價(jià)格，以旅行社確認(rèn)后為準(zhǔn)

3.若出行中有(兒童、老人、學(xué)生、軍人、傷殘人士)等特殊人群，可先在線提交訂單，客服會(huì)聯(lián)系您確認(rèn)相關(guān)優(yōu)惠政策；

4.若發(fā)現(xiàn)產(chǎn)品虛假報(bào)價(jià)，您可以舉報(bào)，一經(jīng)核實(shí)會(huì)及時(shí)刪除該產(chǎn)品！
出發(fā)城市：銀川
行程天數(shù)：11天
交通方式：火車去火車回
產(chǎn)品提示：本線路行程含有購(gòu)物安排和自費(fèi)項(xiàng)目，如需預(yù)定需簽署補(bǔ)充協(xié)議。

套餐類型：

跟團(tuán)游

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出發(fā)日期：: 請(qǐng)先選擇出發(fā)日期！

人數(shù)：: 成人兒童庫(kù)存 -1

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產(chǎn)品特色推薦

銀川到布達(dá)拉宮-巴松措-羊湖四臥11日游_線路特色簡(jiǎn)介：

真正的旅行，應(yīng)該是哲理和文化層面上旅行者的心靈與旅行地之間的共通默契，而非“上車睡覺，下車拍照，回到家啥也不知道”。謹(jǐn)以虔誠(chéng)的心，圓您雪域高原旅行的夢(mèng)精華景點(diǎn)全囊括不給您的旅行留遺憾。有一說一拒絕一切虛妄，說到做到，絕無任何欺詐導(dǎo)游和善，司機(jī)沉穩(wěn)，時(shí)間悠閑，旅途圓滿，如能得您稱贊，是我們的心愿。

第1天銀川-西寧-拉薩

用餐早餐：敬請(qǐng)自理午餐：敬請(qǐng)自理晚餐：敬請(qǐng)自理住宿：火車

搭乘交通工具抵達(dá)拉薩后，由工作人員接您入住酒店。有人說上天創(chuàng)造西藏是給世人一個(gè)可以被誘惑的理由，旅程中您將追隨轉(zhuǎn)經(jīng)叩拜的足跡，拜訪魂?duì)繅?mèng)縈的圣地，走進(jìn)神的孩子都要去的人間仙境。

拉薩，在藏語中為"圣地"或"佛地"之意，是西藏圣城，旅行天堂。因其每天超過8小時(shí)的璀璨陽光又被冠以“日光之城”的稱號(hào)。最慷慨的陽光，最純潔的天空，最虔誠(chéng)的人們，這里雄偉壯觀的建筑讓每一個(gè)來到此地的人心生崇拜。看得見的信仰，需要您的親歷，去朝圣吧，這一刻我們是神的子女。

溫馨提示：由于西藏接送火車/飛機(jī)都由當(dāng)?shù)貙I(yè)接送中心負(fù)責(zé)安排，工作人員會(huì)與您提前聯(lián)系，請(qǐng)保證手機(jī)通暢。接站時(shí)無導(dǎo)游，由接站師傅直接接您前往酒店入住，我社會(huì)提前告知您酒店拿房方式，直接拿房入住酒店休息。如沒收到通知，請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系我社工作人員（詳見出團(tuán)通知書），及時(shí)為您提供幫助。導(dǎo)游會(huì)于22點(diǎn)前電話或短信通知明天的集合時(shí)間。

第2天銀川--拉薩

用餐早餐：敬請(qǐng)自理午餐：敬請(qǐng)自理晚餐：敬請(qǐng)自理住宿：火車

搭乘交通工具抵達(dá)拉薩后，由工作人員接您入住酒店。有人說上天創(chuàng)造西藏是給世人一個(gè)可以被誘惑的理由，旅程中您將追隨轉(zhuǎn)經(jīng)叩拜的足跡，拜訪魂?duì)繅?mèng)縈的圣地，走進(jìn)神的孩子都要去的人間仙境。拉薩，在藏語中為"圣地"或"佛地"之意，是西藏圣城，旅行天堂。因其每天超過8小時(shí)的璀璨陽光又被冠以“日光之城”的稱號(hào)。最慷慨的陽光，最純潔的天空，最虔誠(chéng)的人們，這里雄偉壯觀的建筑讓每一個(gè)來到此地的人心生崇拜。看得見的信仰，需要您的親歷，去朝圣吧，這一刻我們是神的子女。

溫馨提示：由于西藏接送火車/飛機(jī)都由當(dāng)?shù)貙I(yè)接送中心負(fù)責(zé)安排，工作人員會(huì)與您提前聯(lián)系，請(qǐng)保證手機(jī)通暢。接站時(shí)無導(dǎo)游，由接站師傅直接接您前往酒店入住，我社會(huì)提前告知您酒店拿房方式，直接拿房入住酒店休息。如沒收到通知，請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系我社工作人員（詳見出團(tuán)通知書），及時(shí)為您提供幫助。導(dǎo)游會(huì)于22點(diǎn)前電話或短信通知明天的集合時(shí)間。

第3天銀川--拉薩

用餐早餐：敬請(qǐng)自理午餐：敬請(qǐng)自理晚餐：敬請(qǐng)自理住宿：拉薩

搭乘交通工具抵達(dá)拉薩后，由工作人員接您入住酒店。有人說上天創(chuàng)造西藏是給世人一個(gè)可以被誘惑的理由，旅程中您將追隨轉(zhuǎn)經(jīng)叩拜的足跡，拜訪魂?duì)繅?mèng)縈的圣地，走進(jìn)神的孩子都要去的人間仙境。拉薩，在藏語中為"圣地"或"佛地"之意，是西藏圣城，旅行天堂。因其每天超過8小時(shí)的璀璨陽光又被冠以“日光之城”的稱號(hào)。最慷慨的陽光，最純潔的天空，最虔誠(chéng)的人們，這里雄偉壯觀的建筑讓每一個(gè)來到此地的人心生崇拜�？吹靡姷男叛�，需要您的親歷，去朝圣吧，這一刻我們是神的子女。

第4天拉薩-米拉山隧道-5A 戶外天堂巴松措-湖心島-林芝

用餐早餐：√午餐：√晚餐：√住宿：林芝

拉林高速：

早餐后乘車沿著西藏的“最美天路”拉林高等級(jí)公路一路向東，從“ 日光之城”拉薩到“雪域小江南”林芝，這條“西藏最耀眼的綠色長(zhǎng)廊”全程經(jīng)過達(dá)孜縣、墨竹工卡縣和工布江達(dá)縣這三個(gè)縣城；平均海拔 3500 米，沿途雪山綿延，景色美不勝收，可以說拉林高速是 318 國(guó)道的升級(jí)版。它囊括了西藏大部分精華景色，沿途雪山、森林、河流、濕地、藏寨、草原景別豐富，風(fēng)光無限。

巴松措：

巴松措是西藏自治區(qū)首個(gè)自然風(fēng)景類國(guó)家 5A 級(jí)景區(qū) ，是西藏高原眾多圣湖中的一個(gè) ，人稱“措高湖”。此湖四面環(huán)山，宛若鑲嵌在高山峽谷中的一塊碧玉。正是那由星羅棋布的湖泊、傲視蒼穹的冰川雪嶺、一望無際的原始森林、寬闊如茵的花海草場(chǎng)、峭拔奔涌的峽谷急流等組成的自然景觀。距湖岸邊大約一百米處有一座小島名為扎西島，傳說該島是“空心島” ，即島與湖底是不相連而漂浮在湖水上的。島上有唐代的建筑“錯(cuò)宗工巴寺”，是西藏有名的紅教寧瑪派寺廟。

溫馨提示：此日行車時(shí)間較長(zhǎng)請(qǐng)游客備好暈車藥及小零食！

第5天林芝-色季拉山掛經(jīng)幡祈福-魯朗小鎮(zhèn)-雅尼濕地-雅魯藏布江-林

用餐早餐：√午餐：√晚餐：√住宿：林芝

騎馬射箭：

林芝騎馬射箭場(chǎng)地眾多，導(dǎo)游根據(jù)客流量選擇一處讓游客體驗(yàn)；在保證您安全的情況下讓您感受在高原上策馬奔騰的樂趣。射工布響箭，讓您做一個(gè)真正的藏族人。

色季拉山掛經(jīng)幡遠(yuǎn)眺南迦巴瓦峰：

色季拉山口掛經(jīng)幡為家人祈福，遠(yuǎn)眺南迦巴瓦峰和魯朗林海。魯朗藏語意為“龍王谷”、也是“ 叫人不想家”的地方。魯朗沿途處處皆是景致，它的美，像一個(gè)嬌羞的閨秀，云掩遮面，不輕易向外人展露她的嬌顏。魯朗林海更是云蒸霞蔚，大氣磅礴，風(fēng)光優(yōu)美，有高原江南的美譽(yù)。綠水青山的魯朗離不開大山的懷抱、雪山、森林，構(gòu)成了魯朗與眾不同的自然景觀，它是西藏的另一種風(fēng)景；沿山路而上翻越海拔 4702 米的色季拉山，在山頂，遙望中國(guó)最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰如瑞士的阿爾卑斯山；過奇妙的色季拉山（4768 米），可見薄去淡霧，明麗淡雅的雪山、綠樹。

魯朗小鎮(zhèn)：

位于西藏自治區(qū)林芝魯朗鎮(zhèn)，是由廣東省援建的重點(diǎn)旅游開發(fā)項(xiàng)目，凸顯藏族文化、自然生態(tài)、圣潔寧?kù)o、現(xiàn)代時(shí)尚的國(guó)際旅游小鎮(zhèn)。有"東方瑞士"的美譽(yù) ，主要以冰川地貌、高山峽谷和動(dòng)植物資源景觀為主，是冰川、高山、峽谷、草甸、森林、河流、湖泊等各種景觀并存且全世界不可多得的頂級(jí)旅游資源地。

雅尼國(guó)家濕地：

雅尼國(guó)家濕地位于林芝縣駐地普攏的東南方，雅魯藏布江北側(cè)的工波地區(qū)。該山是本波教徒們所崇拜的重要神山之一，教徒們把自己今世的幸福、來世的解脫等所有希望都寄托給苯日神山，為了消除罪障以及各種疾病，他們年年按時(shí)繞轉(zhuǎn)該山。兩江匯流處的風(fēng)景是只有大自然的巧手，可以造就如此奇觀：尼洋河的優(yōu)雅涓流，被奔騰的雅魯藏布江一并帶入印度洋，分界線明晰可見。雅江的水黃濁、尼洋的水青綠；雅江的水洶涌,尼洋的水平靜。

溫馨提示：騎馬時(shí)請(qǐng)注意安全，聽從馬夫的安排，按安全線路騎行。射箭時(shí)請(qǐng) 注意手臂，不要拉傷。

第6天林芝-桃花溝-工布特色村落-尼洋河風(fēng)光-拉薩

用餐早餐：√午餐：√晚餐：√住宿：拉薩

桃花溝（每年 3.15-4.15 左右桃花盛開時(shí)走這個(gè)景點(diǎn) ，其他時(shí)間走卡定溝）

別名嘎拉桃花村；桃花盛開在每年的 3 月中旬，此時(shí)寒意未盡，嬌嫩的桃花在皚皚雪山下卻顯得格外的柔媚。與別的地方不同，這里的桃樹高大粗壯，氣勢(shì)上能與梧桐樹一比。即使是桃樹，身在藏區(qū)的樹木也不忘展示它們的粗獷。桃花花朵比較小不過密度集中，一眼望去真有成千上萬的感覺。西藏林芝一年一度的桃花節(jié)開幕式主場(chǎng)地，桃花盛開時(shí) ，美麗的嘎拉村落被野生桃花包裹。村里的桃花全部野生，許多要兩三人才抱得住。因此被人們稱之為林芝"桃花第一村"。

卡定溝：

卡定藏語譯為人間仙境，此處山勢(shì)險(xiǎn)要高聳入云，是典型的峽谷地貌，奇峰異石古樹參天，落差近 200 米的瀑布飛流直下雄偉壯觀，山崖天然形成的大佛、女神、觀音、護(hù)法、如來佛祖、喇嘛頌經(jīng)、神龜叫天、神鷹獻(xiàn)寶、酥油燈，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧將使您無限陶醉

當(dāng)?shù)靥厣迩f：

藏式村落錯(cuò)落有致，藏家小院花香襲人。特色村落與綠水青山、藍(lán)天白云儼然一副賞心悅目的水彩畫。在這里聽藏家故事；欣賞藏族舞蹈；觀看極具民族特色的房子；感受藏族人民用歌舞表達(dá)各種情感；發(fā)現(xiàn)工布藏族的服飾與我們所見過的藏族服裝的不同。他們的服裝是無袖無領(lǐng)的，下幅分作前后兩面三刀擺，齊膝像是裙子又不同于裙子，古色古香。相傳是為了紀(jì)念吉布藏王的一種服飾，至今已經(jīng)有七百多年的歷史了。無論春夏秋冬，他們的外面都著此裝。

第7天拉薩-羊卓雍措-圣湖旅拍-拉薩

用餐早餐：√午餐：√晚餐：√住宿：拉薩

羊卓雍錯(cuò)：

是一個(gè)高原堰塞湖，海拔 4441米，湖岸線總長(zhǎng) 250 公里，是喜馬拉雅北麓最大的內(nèi)陸胡泊，西藏的三大圣湖之一，湖島上黃鴨、灰鴨、黑頸鶴、天鵝成群結(jié)隊(duì)，時(shí)起時(shí)落；湖水顏色會(huì)隨著環(huán)境變化而變得的色彩斑斕，十分神奇，生活在湖邊的人們，用“天上的仙境，人間的羊卓；天上的繁星，湖畔的羊群” 來贊美她。

圣湖旅拍:

也許你這一輩子都沒見過這樣的藍(lán)和綠，大片大片的，就像上帝的顏料盤毫不吝嗇地全倒在了這里，濃郁卻又不過艷，湖就該那樣藍(lán)，山就該那樣綠，在賞風(fēng)景之余，您的一顰一笑都被攝影鏡頭所記錄。湖邊有瑪尼石堆和經(jīng)幡山，與這湖光山色融為一體，如同行走在畫間。這時(shí)候的風(fēng)光最能讓新人放松了，見過很多表情僵硬的客人，在這“美色”面前，也忍不住一展笑顏。記錄此時(shí) 的美好和幸福，定格精美瞬間；讓您在多年后翻起，還是能讓您心頭涌上幸福，這是圣湖旅拍的意義。

溫馨提示:羊湖海拔高溫度低，不宜久留，并請(qǐng)注意保暖。景區(qū)附近有當(dāng)?shù)夭孛?兜售物品，請(qǐng)謹(jǐn)慎講價(jià)購(gòu)買，需要騎牦牛拍照請(qǐng)?zhí)崆爸v好價(jià)錢！

第8天布達(dá)拉宮-大昭寺廣場(chǎng)-八廓街-扎基寺-藥王山觀景臺(tái)-拉薩河船

用餐早餐：√午餐：√晚餐：敬請(qǐng)自理住宿：拉薩

布達(dá)拉宮：

建造于紅山之上的布達(dá)拉宮是拉薩乃至整個(gè)西藏的象征，以其磅礴的雄姿占據(jù)著拉薩的最高點(diǎn)，在拉薩任何角落抬頭可見。這座松贊干布為迎娶尺尊公主和文成公主所建的宮殿，經(jīng)過 1300 多年不斷修建，終成氣勢(shì)磅礴，澄澈的藍(lán)天下，外墻為紅白相間的宮殿坐落在山頂，而金燦燦的屋頂襯著白云顯得無比壯麗。

藥王山觀景臺(tái)：

布達(dá)拉宮旁邊的藥王山，半山腰拍攝布達(dá)拉宮最好的角度，現(xiàn)在流通 50 元人民幣背面就在此拍攝，經(jīng)�？梢姅z影愛好者扛著長(zhǎng)槍短炮在此拍攝布宮。

大昭寺廣場(chǎng)：

大昭寺廣場(chǎng)終日香火繚繞，藏族信徒們終其一生，只為來此朝圣。虔誠(chéng)的朝拜者留下了等身長(zhǎng)頭的深深印痕。這里有對(duì)信仰最完美的詮釋。如果有一天你迷失了自我，請(qǐng)到大昭寺廣場(chǎng)坐坐 … …你會(huì)在這里找到答案。場(chǎng)上的寺廟便是藏傳佛教中心寺廟—大昭寺（可根據(jù)自己實(shí)際情況，自行購(gòu)買進(jìn)入?yún)⒂^，費(fèi) 用自理）

八廓街：

八廓街是整個(gè)拉薩最熱鬧的地方，街道由青石板鋪成，兩旁是藏式建筑。磕長(zhǎng)頭的朝圣者、熱情的商販和穿街而過的喇嘛，誦經(jīng)和叫賣聲飄蕩了幾百年。空氣中飄來美食和甜茶的味道，時(shí)間靜止在某條街巷，或是倉(cāng)央嘉措曾經(jīng)駐足的地方 … …

扎基寺：

扎基寺最早建立時(shí)供奉的并非財(cái)神，來此朝拜的多是前來拉薩做生意、工作的外來人口，這些生意人來此朝拜后，都感覺非常靈驗(yàn) ，隨著拉薩的發(fā)展革新，生意也越做越好。于是經(jīng)過口口相傳，扎基寺就演變成求財(cái)最靈驗(yàn)的寺廟，每天香火不斷，如果恰逢初每周一、三、五前來朝拜，那人更是多到一個(gè)不行。

溫馨提示：

1、所有的景點(diǎn)游覽順序取決于布達(dá)拉宮的報(bào)票情況,我社在保證所有景點(diǎn)游覽情況下,有權(quán)對(duì)行程先后順序做出調(diào)整。2、散客存在自行預(yù)約布達(dá) 拉宮門票的情況，屆時(shí)我社會(huì)安排工作人員協(xié)助客人約票，請(qǐng)游客全力配合才能保證您上布宮。3、自由活動(dòng)期間請(qǐng)保管好自身貴重物品。集市有當(dāng)?shù)鼐用瘛?商販販賣的土特產(chǎn)、工藝品等，不屬于旅行社可控范圍，還請(qǐng)謹(jǐn)慎消費(fèi)，盡量不要和當(dāng)?shù)鼐用衿馉?zhēng)執(zhí)。

第9天拉薩-西寧-銀川

用餐早餐：√午餐：敬請(qǐng)自理晚餐：敬請(qǐng)自理住宿：火車

早餐后根據(jù)航班或車次時(shí)間安排送團(tuán)，啟程返回您溫馨的家。

所有最精彩的旅行，都不是發(fā)生在外在，而是在每個(gè)人的靈魂之中，發(fā)掘內(nèi)在的自己。從高原精靈到峽谷冰川，從牛羊草甸到花開爛漫，這份靜默無言的亙古信念，這趟無問初心無問西東的壯游，這是一場(chǎng)闊別已久的久別重逢。蔚藍(lán)的情愫，飛揚(yáng)的經(jīng)幡，燦爛的陽光，炫美的山川，千人千夢(mèng)，一夢(mèng)西藏，這個(gè)澄凈的純凈之地我們來過，這個(gè)神的孩子都要去的地方我們走過。雪域之巔，花雨滿天，人生得以這場(chǎng)浪漫壯游亦可高聲宣告足矣。

第10天拉薩--銀川

用餐早餐：敬請(qǐng)自理午餐：敬請(qǐng)自理晚餐：敬請(qǐng)自理住宿：火車

早餐后根據(jù)航班或車次時(shí)間安排送團(tuán)，啟程返回您溫馨的家。

第11天銀川

用餐早餐：敬請(qǐng)自理午餐：敬請(qǐng)自理晚餐：敬請(qǐng)自理住宿：自理

抵達(dá)銀川結(jié)束愉快的西藏之旅！

費(fèi)用說明

跟團(tuán)游

銀川到布達(dá)拉宮-巴松措-林芝-羊湖四臥11日游費(fèi)用包含：

1、【交通標(biāo)準(zhǔn)】全程火車硬臥，桃花節(jié)旺季期間不保證鋪位，望周知！

2、【用車標(biāo)準(zhǔn)】當(dāng)?shù)芈糜诬嚕囆透鶕?jù)此團(tuán)人數(shù)而定，保證每人 1 正座，若客人自行放棄行程，車費(fèi)不予以退還,因西藏特殊氣候條件，旅游車輛均不能開空調(diào)設(shè)施，因高原長(zhǎng)時(shí)間行車，途中車負(fù)荷較大，可能會(huì)遇到汽車拋錨并影響行程的情況，旅行社對(duì)此會(huì)迅速做出補(bǔ)救措施，請(qǐng)游客做好心理準(zhǔn)備。

3、【用餐標(biāo)準(zhǔn)】6 早 9 正，正餐 25/正，含：林芝歡迎晚宴、石鍋雞、牦牛肉湯鍋、新式文化藏餐或特色藏餐；早餐為酒店含早（不吃不退），八菜一湯，十人一桌（人數(shù)不足菜量酌減），行程中團(tuán)隊(duì)用餐，客人自愿放棄，費(fèi)用不退。（拉薩飲食多為川菜，且條件有限，有些行程為路餐，請(qǐng)客人從出發(fā)地帶些自己喜歡的食品到拉薩，以備不時(shí)之需）

4、【門票標(biāo)準(zhǔn)】含景點(diǎn)門票及小交通, 報(bào)價(jià)已按西藏優(yōu)惠折扣門票或免票核算，任何證件均無優(yōu)惠可退。

5、【住宿標(biāo)準(zhǔn)】首晚升級(jí)高檔型有氧酒店+全程舒適型酒店標(biāo)間；也可全程升級(jí)高檔型酒店；若產(chǎn)生單男單女客人自補(bǔ)房差。（西藏住宿條件有限請(qǐng)勿與內(nèi)地同級(jí)酒店相比較，敬請(qǐng)諒解！如住宿升級(jí)標(biāo)準(zhǔn) ，請(qǐng)?jiān)趫?bào)名時(shí)告知，補(bǔ)足房間差價(jià) ，條件有限房間大多不帶空調(diào)）

6、【導(dǎo)服標(biāo)準(zhǔn)】 10 人以下司機(jī)兼職向?qū)?，布宮安排導(dǎo)游講解； 10 人以上全程安排專業(yè)持證地接導(dǎo)游講解服務(wù)；因西藏旅游業(yè)處于起步發(fā)展階段，當(dāng)?shù)貙?dǎo)游服務(wù)無法與內(nèi) 地導(dǎo)游相比較，請(qǐng)游客諒解。

7、【保險(xiǎn)說明】西藏旅行社責(zé)任險(xiǎn) （強(qiáng)烈建議客人在報(bào)名時(shí)購(gòu)買旅游意外險(xiǎn) ，客人也可以根據(jù)個(gè)人需求自行購(gòu)買高原險(xiǎn)或航空險(xiǎn)等其他險(xiǎn)種）

8、【自費(fèi)說明】不推薦自費(fèi)

9、【購(gòu)物說明】

購(gòu)物場(chǎng)所主要商品信息停留時(shí)間

藏藥各種知名藏藥（冬蟲夏草膠囊，輔酶 Q10，瑪卡精品等）如：冬蟲夏草，藏紅花，人生果，雪蓮花，貝母，七十位珍珠，紅景天，野生靈芝，等等種類繁多不低于一個(gè)小時(shí)

工藝品天珠，轉(zhuǎn)經(jīng)輪，藏刀，藏銀飾品，綠松石飾品，牦牛角飾品，唐卡，蜜蠟，琥珀等等不低于一個(gè)小時(shí)土特產(chǎn)超市或玉博物館二選一乳膠制品、牦牛肉干、奶貝、茶葉；乳膠或其他特產(chǎn)不低于一個(gè)小時(shí)

二、溫馨提醒

1、 12 歲以下兒童不宜進(jìn)藏；70 歲以上老人不宜進(jìn)藏。有高血壓、心臟病、哮喘病等游客不宜進(jìn)藏；

2、布宮說明：“特別說明”所有的景點(diǎn)游覽順序取決于布達(dá)拉宮的報(bào)票情況,我社在保證所有景點(diǎn)游覽情況下,有權(quán)對(duì)行程做出調(diào)整.

3、導(dǎo)游服務(wù)：普通話優(yōu)秀導(dǎo)游講解服務(wù),旺季可能會(huì)出現(xiàn)導(dǎo)游更換的問題,每晚 9 點(diǎn)導(dǎo) 游會(huì)聯(lián)系客人,請(qǐng)客人手機(jī)暢通!

銀川到布達(dá)拉宮-巴松措-林芝-羊湖四臥11日游費(fèi)用不含：
詳見行程單

預(yù)定指南

銀川到布達(dá)拉宮-巴松措-羊湖四臥11日游預(yù)訂須知

【電話】0951-5668373 18995092001 18995091001 13519200425 小張（手機(jī)微信同號(hào)）

【咨詢】抖音請(qǐng)搜索nxlvyou 微信視頻號(hào)請(qǐng)搜索：寧夏旅游公司官網(wǎng)：www.missskylarrb.com

【地址】寧夏銀川市興慶區(qū)鳳凰北街99號(hào)（天樂百盛飯店對(duì)面，鳳凰碑向北500米）

1、此線路到達(dá)地區(qū)平均在海拔3200米以上（最高超5000米）特殊的高原環(huán)境，對(duì)身體會(huì)有一定的影響，如心、肺、腦、肝、腎曾有明顯的病變，以及嚴(yán)重貧血或高血壓的病人、心臟病患者不宜進(jìn)藏；進(jìn)藏后，注意身體變化，量力而行！出發(fā)前可作身體檢查，確保身體能夠足以應(yīng)付高原海拔及空氣稀薄的環(huán)境！
2、此線路因山路較多且地理環(huán)境較特殊，只適用底盤較高國(guó)產(chǎn)旅游車，故座位間隔可能未如理想（因西藏特殊氣候條件，旅游車多數(shù)無空調(diào)）；高原行車，汽車容易出故障，途中可能會(huì)安排檢修，敬請(qǐng)諒解。
3、參觀布達(dá)拉宮為實(shí)名制，且在布達(dá)拉宮內(nèi)參觀時(shí)間不得超過60分鐘，請(qǐng)攜帶有效身份證件，小孩帶戶口本。
4、進(jìn)藏前應(yīng)有充足的睡眠，并保持樂觀情緒，如有心理負(fù)擔(dān)會(huì)加重高原反應(yīng)，延緩人體適應(yīng)高原氣候。
5、西藏晝夜溫差較大，需準(zhǔn)備長(zhǎng)袖衣褲、羊毛衫、夾克衫、羽絨等，需要隨時(shí)增添衣物，注意身體。請(qǐng)備舒適的旅游鞋、太陽帽、雨具等；
6、西藏海拔高、日照強(qiáng)烈、紫外線高，對(duì)眼睛有一定的傷害，請(qǐng)準(zhǔn)備有效隔絕紫外線的太陽鏡，更應(yīng)準(zhǔn)備充足有效的抗水性防曬用品（陰天也要涂抹）、潤(rùn)唇膏，同時(shí)配備清熱、解渴、滋潤(rùn)的藥物或沖劑，如夏桑菊沖劑、板蘭根等，以免一時(shí)難以承受過于干燥低溫氣候；也可根據(jù)自身狀況，攜帶有關(guān)藥物及一些常備治病藥物，如創(chuàng)可貼、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定等藥物；
7、高原及高原反應(yīng)并不可怕，用良好的心態(tài)去戰(zhàn)勝對(duì)高原的恐懼，這是預(yù)防高原反應(yīng)的最好良藥。高原反應(yīng)就象暈車一樣，與體質(zhì)好壞無關(guān)，人生能有幾次來到雪域高原？又有幾人能感受到高原反應(yīng)？高原反應(yīng)，也是來西藏旅游的一種體驗(yàn)，要在戰(zhàn)略上藐視它。
8、關(guān)于抗高原反應(yīng)藥物，來高原前，服用紅景天口服液什么的或許可以減少壓力；若反應(yīng)較大，到達(dá)高原頭兩天適當(dāng)服用高原安、丹參滴丸、吸氧、輸液等都會(huì)有效的緩解高山反應(yīng)和心臟壓力。
9、初入高原地區(qū)，身體可能一時(shí)難以適應(yīng)，不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，少抽煙、禁飲酒，飲食宜有節(jié)制，不可暴飲暴食，應(yīng)多喝茶水、多吃水果、巧克力等高維生素、高蛋白質(zhì)和高熱量的食物，以防發(fā)生高原反應(yīng)；適量飲用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增強(qiáng)對(duì)高原氣候的適應(yīng)能力；
10、剛到高源并不是一定不能洗澡，關(guān)鍵是要注意不要感冒，雖然我們認(rèn)為在高原感冒了也并不象傳說中那么可怕，但感冒了難受的總是自己，高原的溫差很大你還沒有把握好，容易受涼。所以建議過一兩天再說。
11、西藏較為干燥，常涂潤(rùn)唇膏避免嘴唇干裂，晚上睡覺時(shí)在床頭放杯水可以使房間濕潤(rùn)一點(diǎn)。
12、當(dāng)?shù)鼐幼≈罅可贁?shù)民俗同胞，他們有自已的特殊的飲食習(xí)慣、宗教禁忌、請(qǐng)團(tuán)友尊重當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗，搞好民族團(tuán)結(jié)，為建設(shè)和諧西藏盡自己的一份力！特別注意喔！
13、因長(zhǎng)時(shí)間高原行車且翻越高山，可能會(huì)遇到汽車拋錨并影響行程的情況；旅行社對(duì)此情況會(huì)迅速做出補(bǔ)救措施；如遇（塌方、塞車）等不可抗拒的因素或人身有危險(xiǎn)，造成整團(tuán)行程不能按計(jì)劃成行時(shí)，導(dǎo)游有義務(wù)提醒游客并有權(quán)更改行程，費(fèi)用如有增減，多除少補(bǔ)；

常用西藏旅游裝備一覽表：
1、按國(guó)家有關(guān)規(guī)定：因客人原因旅游期間沒有參加活動(dòng)或沒有用餐、或客人提前離藏，所有費(fèi)用概不退還。產(chǎn)生一切后果由客人自負(fù)，旅行社不承擔(dān)責(zé)任。
2、增加景點(diǎn)必須經(jīng)團(tuán)隊(duì)多數(shù)客人簽字認(rèn)可（不愿參加的客人可根據(jù)情況在景區(qū)大門等候或在酒店自由活動(dòng)），并由旅行社同意后方可成行，導(dǎo)游無權(quán)私自增加。
3、由于布宮門票緊張，所以我們保留根據(jù)布宮門票時(shí)間而調(diào)整行程先后順序的權(quán)利。
如遇國(guó)家臨時(shí)政策性調(diào)整機(jī)票、門票等價(jià)格，地接社將按有關(guān)規(guī)定執(zhí)行新的價(jià)格體系，由客人補(bǔ)足門票差額！
4、團(tuán)費(fèi)已分?jǐn)偫先藘?yōu)惠票，恕不退還老人優(yōu)惠票差價(jià)。

銀川到布達(dá)拉宮-巴松措-羊湖四臥11日游溫馨提示

【電話】0951-5668373 18995092001 18995091001 13519200425 小張（手機(jī)微信同號(hào)）

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【地址】寧夏銀川市興慶區(qū)鳳凰北街99號(hào)（天樂百盛飯店對(duì)面，鳳凰碑向北500米）

報(bào)名前溫馨提示：西藏之行為高海拔地區(qū)，游客本人及監(jiān)護(hù)人都應(yīng)該充分了解前往高原旅游的風(fēng)險(xiǎn)，患有不能前往高原旅行疾病的游客謝絕參團(tuán)（如心肺、腦、肝、腎有明顯病變，以及患有嚴(yán)重貧血、高血壓、重感冒等），旅行社已盡到提醒義務(wù)，報(bào)名時(shí)不得隱瞞。

住宿安排：我社提供全程拉薩,林芝酒店標(biāo)準(zhǔn)間,獨(dú)立衛(wèi)生間.不提供自然單間；如出現(xiàn)單男單女,我社有權(quán)根據(jù)實(shí)際情況安排三人間,拼房或由客人補(bǔ)單房差。加床有可能是鋼絲床.旺季來臨,有可能每天會(huì)換酒店,請(qǐng)客人諒解!

酒店說明：因西藏特殊條件所致，行程中個(gè)別酒店與內(nèi)地同級(jí)酒店相比，在硬件和軟件方面都要稍遜一籌；西藏因特殊的地域和文化，酒店工作人員的服務(wù)意識(shí)相對(duì)比較淡薄、態(tài)度比較直率，請(qǐng)廣大客人諒解；部分的酒店無空調(diào)，如需加被子可聯(lián)系前臺(tái)服務(wù)員；西藏酒店大都采用太陽能熱水，如遇天氣陰天的情況下，房間的熱水可能不太熱；敬請(qǐng)諒解！散客入住酒店時(shí)請(qǐng)客人自行交納房卡押金。退房時(shí)退還押金。

用車安排：因散客拼團(tuán),出發(fā)前會(huì)在不同的酒店接其他客人,會(huì)出現(xiàn)相互等候的情況,請(qǐng)客人自覺遵守時(shí)間,用車會(huì)根據(jù)人數(shù)安排,如果客人自行放棄行程,車費(fèi)不退還.

車輛說明：當(dāng)?shù)貧夂驐l件特殊，旅游車多數(shù)無空調(diào)或者不開（因?yàn)椴貐^(qū)海拔較高，如開空調(diào)會(huì)引起車行動(dòng)力緩慢，車中內(nèi)熱外冷易引發(fā)游客感冒等）。此外景點(diǎn)之間的車程較長(zhǎng)，有暈車的游客請(qǐng)自備暈車藥。因高原長(zhǎng)時(shí)間行車，途中車輛負(fù)荷較大，可能會(huì)遇到汽車拋錨并影響行程的情況，旅行社對(duì)此會(huì)迅速做出補(bǔ)救措施。

布宮說明：“特別說明”所有的景點(diǎn)游覽順序取決于布達(dá)拉宮的報(bào)票情況,我社在保證所有景點(diǎn)游覽情況下,有權(quán)對(duì)行程做出調(diào)整.

重要說明：布達(dá)拉宮每年旺季（5月-10月）期間布達(dá)拉宮限制參觀，每家旅行社每天只有7個(gè)參觀名額，為保證所有客人順利參觀，我社通過以下渠道來解決：1、團(tuán)隊(duì)票 2、散客票 3、單位參觀票 4、管理處補(bǔ)票 5、政府特批票。因不同渠道的購(gòu)票特殊要求，敬請(qǐng)客人無條件聽從導(dǎo)游安排，以下情況均屬正常安排：1、每個(gè)團(tuán)會(huì)拆分成多個(gè)小團(tuán)體 2、每個(gè)小團(tuán)體分成不同時(shí)間參觀 3、每個(gè)小團(tuán)體跟隨不同導(dǎo)游進(jìn)入；敬請(qǐng)理解！因散客團(tuán)人數(shù)較多，布達(dá)拉宮批票參觀名單為機(jī)選，故有可能夫妻會(huì)分開。參觀其它景點(diǎn)如人力不可抗的因素不能游覽的，與客人協(xié)商調(diào)換景點(diǎn)；不愿調(diào)換，則退還門票費(fèi)。（請(qǐng)貴社將上述情況告知客人）

導(dǎo)游服務(wù)：普通話優(yōu)秀導(dǎo)游講解服務(wù),旺季可能會(huì)出現(xiàn)導(dǎo)游更換的問題,每晚9點(diǎn)導(dǎo)游會(huì)聯(lián)系客人,請(qǐng)客人手機(jī)暢通!

接站送站：由于西藏接送火車/飛機(jī)都由當(dāng)?shù)貙I(yè)接送中心負(fù)責(zé)安排，工作人員會(huì)與您提前聯(lián)系。拉薩火車站接站人員不能進(jìn)入候車室，只能在廣場(chǎng)外的馬路邊上等候客人，請(qǐng)客人自行到馬路邊上找“客人姓名”的接站牌。拉薩貢嘎機(jī)場(chǎng)：接站人員不能進(jìn)入候機(jī)廳，只能在停車場(chǎng)等候客人，請(qǐng)客人自行到機(jī)場(chǎng)停車場(chǎng)找“客人姓名”的接機(jī)牌。送站或送機(jī)時(shí)，我社會(huì)根據(jù)航班及車次安排送團(tuán)，同樣，導(dǎo)游也不能進(jìn)入候車或候機(jī)廳，請(qǐng)客人自行辦理托運(yùn)行李及登機(jī)牌或乘車手續(xù)。在接團(tuán)前，會(huì)提前跟客人短信聯(lián)系，請(qǐng)務(wù)必在報(bào)名時(shí)給予準(zhǔn)確的聯(lián)系方式，保持暢通，收到短信后請(qǐng)及時(shí)回復(fù)。

其他說明：

1、因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然現(xiàn)象或航空公司航班延誤、取消等原因造成無法按照正常行程游覽（包括增加費(fèi)用等），我公司不承擔(dān)任何責(zé)任及賠償和退費(fèi)。

2、若由政府原因或當(dāng)?shù)卮笮突顒?dòng)造成酒店、景點(diǎn)、行程等變更或取消，我社會(huì)積極補(bǔ)救，不承擔(dān)賠償責(zé)任。

3、根據(jù)國(guó)家旅游局相關(guān)規(guī)定，因客人自身原因在旅游期間未能完成旅游活動(dòng)或提前離團(tuán)，將被視為自動(dòng)放棄費(fèi)用不予退還。

4、機(jī)票一經(jīng)出票不得簽轉(zhuǎn)、更改、退票，航班時(shí)間以票面為準(zhǔn)。游客自身原因造成名字或者身份證號(hào)碼錯(cuò)誤，不能登機(jī)或另外產(chǎn)生費(fèi)用，我社不承擔(dān)責(zé)任。

5、機(jī)票、酒店、旅游車等費(fèi)用根據(jù)日期隨時(shí)變動(dòng)，因游客報(bào)名參團(tuán)的早或遲會(huì)導(dǎo)致與其他同團(tuán)參團(tuán)人員價(jià)格有高有低。

6、考慮到拉薩回程航班由于天氣原因可能會(huì)晚點(diǎn)，所以中轉(zhuǎn)城市航班與回到出發(fā)城市的航班中間一般留有4小時(shí)左右的間隔時(shí)間，此時(shí)間段客人自由活時(shí)請(qǐng)安排好時(shí)間，以免誤機(jī)。

途經(jīng)景點(diǎn)詳細(xì)信息

八廓街

開放時(shí)間：全天開放。

景點(diǎn)地址：拉薩市城關(guān)區(qū)大昭寺邊

景點(diǎn)介紹： 八廓街引又稱為八角街，在拉薩市舊城區(qū)，是拉薩著名的轉(zhuǎn)經(jīng)道和商業(yè)中心，比較完整地保存了古城的傳統(tǒng)面貌和居住方式。八廓街原街道只是單一圍繞大昭寺的轉(zhuǎn)經(jīng)道，藏族人稱為“圣路”�，F(xiàn)逐漸擴(kuò)【閱讀全文】

羊八井

景點(diǎn)地址：西藏拉薩市

景點(diǎn)介紹： 羊八井座落于西藏拉薩市西北91.8公里的當(dāng)雄縣境內(nèi)。熱田地勢(shì)平坦，海拔4300米，南北兩側(cè)的山峰均在海拔5500～6000米以上，山峰發(fā)育著現(xiàn)代冰川，藏布曲河流經(jīng)熱田，河水溫度年平均為5℃，當(dāng)?shù)啬?a href="/jingdian/10371" title="羊八井">【閱讀全文】

拉薩河

開放時(shí)間：全天。

景點(diǎn)介紹： 拉薩河，藏語稱吉曲，意為“快樂河”、“幸福河”，位于西藏中南部。發(fā)源于念青唐古拉山脈中段北側(cè)的羅布如拉，沿途流經(jīng)墨竹工卡縣、達(dá)孜縣，最后經(jīng)過拉薩市，在拉薩市南郊匯入雅魯藏布江。【閱讀全文】

大昭寺AAAAA

開放時(shí)間：09:00-18:00。

景點(diǎn)地址：西藏省拉薩市城關(guān)區(qū)八廓街

景點(diǎn)介紹：位于拉薩老城區(qū)的中心，距今已有1350年的歷史。傳說大昭寺寺址最早是一片湖，松贊干布曾在此湖邊向尺尊公主許諾，隨戒指所落之處修建佛殿，孰料戒指恰好落人湖內(nèi)，湖面頓時(shí)遍布光網(wǎng)，光網(wǎng)之中顯【閱讀全文】

布達(dá)拉宮AAAAA

開放時(shí)間：9:30-14:30

景點(diǎn)地址：西藏拉薩市北京中路35號(hào)

景點(diǎn)介紹：　　布達(dá)拉宮在西藏拉薩西北的瑪布日山上，是著名的宮堡式建筑群，藏族古建筑藝術(shù)的精華�！　〔歼_(dá)拉宮始建于公元7世紀(jì)，是藏王松贊干布為遠(yuǎn)嫁西藏的唐朝文成公主而建。在拉薩海拔3,700多米的紅【閱讀全文】

扎基寺

景點(diǎn)地址：西藏自治區(qū)拉薩市

景點(diǎn)介紹： 在拉薩眾多的寺院中,扎基寺很少引起人們,尤其是學(xué)者們的注意.然而,該寺卻有著特殊的形成和發(fā)展歷史.文章從翻譯研究扎基寺的一塊藏、漢文木匾入手,結(jié)合現(xiàn)有的一些藏、漢文史料,對(duì)扎基寺的歷史及【閱讀全文】

羅布林卡AAAA

開放時(shí)間：夏季時(shí)間：9:00-18:00;冬季時(shí)間:9:30-17:30

景點(diǎn)地址：拉薩市城關(guān)區(qū)羅布林卡路21號(hào)

景點(diǎn)介紹： 羅布林卡坐落于拉薩市西郊，藏語意為“寶貝園林”。羅布林卡始建于18世紀(jì)40年代達(dá)賴七世時(shí)，后經(jīng)歷代擴(kuò)建并成為達(dá)賴?yán)锏南膶m。每年藏歷4月至9月，達(dá)賴在這里處理政事，舉行慶典。全園占地【閱讀全文】

色拉寺

開放時(shí)間：9:00～16:00

景點(diǎn)地址：拉薩市城關(guān)區(qū)色拉路1號(hào)

景點(diǎn)介紹： 　色拉寺坐落在拉薩北郊山下，是藏傳佛教格魯派三大寺之一。建于明永樂十七年(1419)。色拉寺藏語為“野玫園寺”。色拉寺建有一個(gè)大殿、三個(gè)扎倉(cāng)(僧院)、二十九個(gè)康村。僧人最多時(shí)有5500多人。【閱讀全文】

南伊溝AAAA

開放時(shí)間：全天。

景點(diǎn)地址：西藏米林縣南部的南伊鄉(xiāng)境內(nèi)

景點(diǎn)介紹： 有“藏地藥王谷”之稱，又有小江南之稱是神秘藏醫(yī)藥文化的重要發(fā)源地。南伊溝溝內(nèi)生態(tài)保護(hù)完好，氣候濕潤(rùn)，動(dòng)植物資源十分豐富，平均海拔2500米，被譽(yù)為“中國(guó)綠色峰級(jí)的森林浴【閱讀全文】